Proč mladí odcházejí z práce

Analýza 110 744 postů na Redditu za rok 9/2025–9/2026. Co lidi z práce vyhání, čemu se vysmívají a čemu věří.

Hlavní zjištění

  • Vyhoření vede. Přepracování, přesčasy a stres jsou důvodem ve 30 % postů o odchodu z práce. To je 3–4× častěji než toxický šéf (7 %) nebo plat (6 %).
  • Mladí odcházejí i kvůli růstu a samotě. V postech, kde autor zmiňuje mladý věk nebo krátký úvazek, je nadprůměrně často chybějící zaškolení a mentoring, pocit, že nezapadá, a práce jiná, než slibovali.
  • „Jsme jako rodina“ je výsměch. Věta se v postech skoro vždy objevuje ironicky a pětina takových postů má přes 100 upvotů, zhruba dvakrát víc než průměr (8,8 %).
  • Employer branding nikdo neřeší. Z 86 915 anglických postů se o employer brandingu, kariérních stránkách nebo firemních hodnotách doopravdy mluví zhruba třikrát.
  • Důvěru buduje realita. Nejčastěji recenze bývalých zaměstnanců, plat v inzerátu, rozhovor se skutečnými zaměstnanci a videa typu „day in the life“.
  • 110 744postů na Redditu za rok 9/2025–9/2026
  • 30 %postů o odchodu z práce: vyhoření, přesčasy, stres
  • 2×častěji virální posty s „jsme jako rodina“

Proč lidé odcházejí z práce

Základ: 4 537 postů o odchodu z práce, po ručním ověření přesnosti zhruba 3 491 skutečných. U 54 % z nich se důvod nepodařilo určit.

Důvod odchoduPodíl postů o odchodu
Vyhoření, přesčasy, stres30,3 %
Kultura, hodnoty, obtěžování9,1 %
Toxický šéf7,1 %
Plat, přidání6,2 %
Žádný růst, mentoring, zaškolení4,5 %
Samota, nezapadám2,7 %
Nuda, chybí smysl2,5 %
Práce jiná, než slibovali1,9 %
Návrat do kanceláře, flexibilita1,3 %

Regex na vyhoření je nejširší, takže jeho podíl je spíš nadsazený. Pořadí ostatních důvodů tím ale neovlivní.

Korporátní fráze, kterým se mladí vysmívají

Průměrně má přes 100 upvotů 8,8 % postů. Posty s těmito frázemi se šíří víc:

Fráze nebo témaPostů přes 100 upvotů
Výroky CEO a vedení22 %
„Jsme jako rodina“21 %
Culture fit18 %
Povinná zábava, teambuilding17 %
Falešné ocenění (dárky, wellness)11 %
Neomezená dovolená10 %
Korporátní žargon8 %

Upvoty měří rozhořčení a pobavení, ne to, jak často se něco děje. U některých frází je přesnost vyhledávání nižší (ručně ověřeno 27–69 % zachycených postů), čísla berte jako směr.

Co z toho plyne pro nábor a HR

  • Neslibujte rodinu, ukažte práci. Skutečný den, skutečné lidi, i to, co je těžké. Viz Náborové video.
  • Napište plat. Je mezi nejčastějšími věcmi, které budují důvěru. V Česku chce mzdu v inzerátu vidět 96 % kandidátů (Grafton 2026).
  • Nechte mluvit zaměstnance. Kandidáti věří lidem, ne kariérní stránce. Viz Program ambasadorů.
  • Hlídejte zaškolení a první měsíce. Mladí, kteří odcházejí brzy, píšou o chybějícím růstu, samotě a o tom, že práce byla jiná, než slibovali.

Jak s mladými mluvit, popisuje průvodce Generace Z. Celý přístup k HR marketingu je v průvodci HR marketing pro generaci Z.

Jak jsme analýzu dělali

Zdroj je archiv Arctic Shift s veřejnými posty z Redditu. Období 29. 9. 2025 – 29. 9. 2026, celkem 110 744 postů z 12 subredditů: r/GenZ, r/antiwork, r/LinkedInLunatics, r/work, r/AskHR, r/Adulting, r/recruitinghell, r/careeradvice, r/jobs, r/careerguidance, r/czech a r/Slovakia. U velkých subredditů jsme brali vzorek 2–14 dní v měsíci.

Témata jsme hledali podle klíčových slov. Přesnost každého tématu jsme ověřili ručně na 16–26 náhodných postech a počty jsme o ni opravili.

Omezení: data jsou převážně americká, české a slovenské subreddity jsou malé. Na Redditu píšou hlavně nespokojení lidé (r/antiwork má 75 % upvotů mezi posty o odchodu). Je to obraz toho, o čem lidé mluví, ne reprezentativní průzkum.

Analýzu připravil tým VERYGUD pro talk na konferenci HRko 2026. Chcete ji probrat pro vaši firmu? Domluvte si 30 minut s Marcelem.

Časté otázky

Proč mladí lidé odcházejí z práce?

Nejčastěji kvůli vyhoření, přesčasům a stresu. V analýze VERYGUD 110 744 postů na Redditu (9/2025–9/2026) je to důvod ve 30 % všech postů o odchodu z práce, 3–4× častěji než toxický šéf (7 %) nebo plat (6 %). V postech, kde autor zmiňuje mladý věk nebo krátký úvazek, se navíc nadprůměrně často objevuje chybějící růst a zaškolení, samota a práce jiná, než slibovali.

Co odrazuje generaci Z od firem?

Korporátní fráze, které nesedí s realitou. Věta „jsme jako rodina“ je v postech na Redditu skoro vždy výsměch a pětina takových postů má přes 100 upvotů, zhruba dvakrát víc než průměr. O employer brandingu nebo kariérních stránkách se v 86 915 anglických postech mluví prakticky vůbec.

Čemu generace Z u zaměstnavatele věří?

Lidem a konkrétním informacím. V analyzovaných postech důvěru buduje hlavně recenze bývalých zaměstnanců, plat v inzerátu, rozhovor se skutečnými zaměstnanci a videa typu „day in the life“ na TikToku.

Jak byla analýza udělaná?

Prošli jsme 110 744 postů z 12 subredditů (r/GenZ, r/antiwork, r/jobs, r/careeradvice, r/czech, r/Slovakia a další) za období 29. 9. 2025 – 29. 9. 2026 přes archiv Arctic Shift. Témata jsme hledali podle klíčových slov a přesnost každého tématu ověřili ručně na 16–26 náhodných postech. Data jsou převážně americká a nejsou reprezentativní průzkum.

Zdroje

Napsal Marcel Janů, VERYGUD.